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9月月28日♪

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タイム

今晩は
タイム レモンバーム オレガノ ローズマリーを刈り取って
ハーブバスの予定です♨





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あんかけかた焼きそば
白菜 人参 玉ねぎ 豚肉 中華麵
塩 にんにく醤油 ごま油 片栗粉






お散歩♪
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水鳥が静かに泳いでいました。









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お昼は
「秋の篭御膳」

美味しいものを少しずつ
嬉しいランチです♪

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サラダバー ドリンクバー アイスバー スィーツが食べ放題♪

楽しい時間を過ごしました。
ごちそうさまでした♡






3390  17.4℃     曇り~雨~晴れ
9847

日の出     5:28
日の入り    17:23

最低気温    18.1℃
最高気温    20.9℃



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9月27日♪

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オレガノ





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お刺身
鮪 ホタテ


ささやかですが

ホタテを食べて応援♪







お散歩♪
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オンコ


こちらでは、イチイをオンコと呼びます。
赤い実をたくさんつけていました。

子供の頃、この実を食べたことがあって
甘酸っぱい味がした記憶があります。

調べてみると
「毒性があるので、注意が必要」とのこと。

びっくりしました(*_*)






3306  15・3℃      晴れ
7901

日の出     5:26
日の入り    17:24

最低気温    16.1℃
最高気温    24.9℃



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9月26日♪

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レモンバーム






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人参しりしり
人参 コーン
醤油 みりん 玉子

コーンを入れてみました♪

買ってきた人参は半分をせん切りにして冷凍保存
サラダ お漬物 炒め物などすぐに使えて便利です。







お散歩♪
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途中で雨が降ってきて慌てました

土砂降りにならなくて良かった。







3701  20.3℃      晴れ


日の出     5:25
日の入り    17:26

最低気温    18.0℃
最高気温    23.5℃



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9月月25日♪

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クリスマスローズ

そろそろ深鉢に植え替えなくては






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肉じゃが
メークイン 人参 玉ねぎ
醤油 酒 砂糖 みりん だしパック 水

薄味にして
汁ごといただきました♪


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デザートは
ミスタードーナツのチョコファッション🍩








お散歩♪
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初めて見る植物
大きくて迫力がありました



※ ブラックウェルに憧れて  南杏子



3316  9.9℃      晴れ
4454

日の出     5:24
日の入り    17:28

最低気温    12.3℃
最高気温    22.0℃



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9月月24日♪

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バコパ







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スパゲティミートソース
茄子 ピーマン 玉ねぎ 人参 ニンニク オレガノ
合いびき肉 トマトソース 小麦粉

野菜をみじん切りにしてじっくり炒めました





お散歩♪
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千日紅






3425  11.0℃      晴れ
9915

日の出     5:23
日の入り    17:30

最低気温    12.0℃
最高気温    22.7℃



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プロフィール

ビークン

Author:ビークン
身近な食材を使って簡単な料理を作っています。家で過ごす時間が好きなシニアです。

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