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9月30日♪

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オリズルラン





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ドライカレー
赤と緑のピーマン 玉ねぎ にんにく 合いびき肉
カレー粉 ガラムマサラ クミン 醤油


今日は
ピーマンのドライカレーです♪



お散歩
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3484    13.5℃     曇り~晴れ~雨


日の出     5:30
日の入り    17:19

最低気温    13.9℃
最高気温    22.1℃



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9月29日♪

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ペペロミア






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根菜と豆苗の炒め物
牛蒡 蓮根 人参 豆苗
醤油 みりん ごま






お散歩
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今日は神宮に行ってお参りしました。

帰りにテングダケを発見♪





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今日は
中秋の名月です。

東の空から昇る大きな月を
見ることができました。





1392  19.7℃     雨~晴れ~曇り
8559

日の出     5:29
日の入り    17:21

最低気温    14.6℃
最高気温    24.7℃



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9月月28日♪

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タイム

今晩は
タイム レモンバーム オレガノ ローズマリーを刈り取って
ハーブバスの予定です♨





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あんかけかた焼きそば
白菜 人参 玉ねぎ 豚肉 中華麵
塩 にんにく醤油 ごま油 片栗粉






お散歩♪
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水鳥が静かに泳いでいました。








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お昼は
「秋の篭御膳」


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美味しいものを少しずつ
季節を感じる
嬉しいランチです.♪


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デザートも充実♪


楽しい時間を過ごしました。
ごちそうさまでした♡






3390  17.4℃     曇り~雨~晴れ
9847

日の出     5:28
日の入り    17:23

最低気温    18.1℃
最高気温    20.9℃



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9月27日♪

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オレガノ





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お刺身
鮪 ホタテ


ささやかですが

ホタテを食べて応援♪







お散歩♪
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オンコ


こちらでは、イチイをオンコと呼びます。
赤い実をたくさんつけていました。

子供の頃、この実を食べたことがあって
甘酸っぱい味がした記憶があります。

調べてみると
「毒性があるので、注意が必要」とのこと。

びっくりしました(*_*)






3306  15・3℃      晴れ
7901

日の出     5:26
日の入り    17:24

最低気温    16.1℃
最高気温    24.9℃



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9月26日♪

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レモンバーム






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人参しりしり
人参 コーン
醤油 みりん 玉子

コーンを入れてみました♪

買ってきた人参は半分をせん切りにして冷凍保存
サラダ お漬物 炒め物などすぐに使えて便利です。







お散歩♪
DSC_9981.jpg


途中で雨が降ってきて慌てました

土砂降りにならなくて良かった。







3701  20.3℃      晴れ


日の出     5:25
日の入り    17:26

最低気温    18.0℃
最高気温    23.5℃



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9月月25日♪

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クリスマスローズ

そろそろ深鉢に植え替えなくては






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肉じゃが
メークイン 人参 玉ねぎ
醤油 酒 砂糖 みりん だしパック 水

薄味にして
汁ごといただきました♪


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デザートは
ミスタードーナツのチョコファッション🍩








お散歩♪
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初めて見る植物
大きくて迫力がありました



※ ブラックウェルに憧れて  南杏子



3316  9.9℃      晴れ
4454

日の出     5:24
日の入り    17:28

最低気温    12.3℃
最高気温    22.0℃



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9月月24日♪

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バコパ







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スパゲティミートソース
茄子 ピーマン 玉ねぎ 人参 ニンニク オレガノ
合いびき肉 トマトソース 小麦粉

野菜をみじん切りにしてじっくり炒めました





お散歩♪
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千日紅






3425  11.0℃      晴れ
9915

日の出     5:23
日の入り    17:30

最低気温    12.0℃
最高気温    22.7℃



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9月23日♪

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ホスタ フランシー






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手作りのパンと野菜のソテーをいただきました
ベーグルの形をした抹茶パン
鶏肉と玉ねぎのマリネをサンドしました♪

ソテーも美味しかった!

ご馳走様でした^-^







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萩の花

今日は秋分の日

秋ですね




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お誕生日おめでとう♪
素敵な一年になりますように♡

お気に入りのケーキでお祝いしました。






3372  11.6℃      晴れ時々にわか雨
7025

日の出     5:22
日の入り    17:32

最低気温    13.2℃
最高気温    21.7℃



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9月13日♪

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ローズマリー







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生鮭の甘酢炒め
鮭 ピーマン ミニトマト 玉ねぎ ニンニク
酢 砂糖 醤油 片栗粉 ごま油

いただいたピーマンとミニトマトを使って♪




今日のお散歩♪
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元気な公園のマリーゴールド





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手縫いでブラウスを作ってみました。
好きな時に好きな場所でチクチクできる手縫い
気分転換にもなります。

生地は麻です。

袖があっても涼しく
肌にまとわりつかずこの夏重宝しました。





3782     21.8℃      晴れ
4883

日の出     5:11
日の入り    17:50

最低気温    22.5℃
最高気温    27.7℃



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9月12日♪

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オリズルラン

毎日楽しく見ている「らんまん」
新しい展開がありそうです

家のオリズルランはいつ子供ができるのかな







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ミニトマト ピーマン 茄子 インゲン 
なんばん モロヘイヤ

新鮮な野菜をいただきました。
味が濃い!
モロヘイヤは冷凍しました

ご馳走様でした


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味噌汁 茄子 インゲン 油揚げ
サラダ ピーマン ミニトマト






今日のお散歩♪
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リスに会う





3580      曇りのち雷雨のち曇り
9649

日の出     5:10
日の入り    17:51

最低気温    24.1℃
最高気温    27.2℃



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9月月7日♪

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バコパ




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ポン酢炒め
白菜 ニラ 豚肉





今日のお散歩♪
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久しぶりに
オシドリさんを近くで見ることができました。


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今日は神宮でお参りをしてきました。





4802      晴れ
5948

日の出     5:05
日の入り    18:00

最低気温    20.5℃
最高気温    24.5℃



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9月月6日♪

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ホスタ 双子のフランシー

一つのポットに2株くっついて入っていたフランシー
葉の大きさは違いますが
新しい葉が出てくる場所や形がほとんと同じ。
全体の姿も似ていてまるで双子のようです。





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ピザ
アボカド ピザソース チーズ バジル

当たりはずれの大きいアボカド

切ってみると中はきれいな薄みどり色
ねっとり感も丁度よく
美味しいピザになりました♪





今日のお散歩♪
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雨上がりの公園

そろそろ
落ち葉の季節






3739     雨のち曇り時々 晴れ


日の出     5:03
日の入り    18:02

最低気温    23.0℃
最高気温    26.5℃



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9月5日♪

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6月14日に挿し木をしたローズマリー


あまり大きくなりませんが
元気に育っています






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焼きそば
豚肉 ゴーヤ コーン







今日のお散歩♪
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可愛い千日紅がたくさん咲いていました。





3172     雨のち曇り  ところにより大雨 浸水 JRが止まる


日の出     5:02
日の入り    18:04

最低気温    21.2℃
最高気温    28.6℃



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9月4日♪

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オレガノ





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ピザトースト
コーン チーズ トマトソース オリーブオイル
フランスパン 

オレガノ入りです




今日のお散歩♪
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オシドリの親子やカモさん達
ゆっくり泳いでいました。

リスに会う



3995     曇り時々晴れ
5131

日の出     5:01
日の入り    18:06

最低気温    19.8℃
最高気温    28.2℃



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9日3日♪

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バジル






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餃子
豚ひき肉 キャベツ ニラ ニンニク 生姜
醤油 塩 酒 砂糖 片栗粉 ごま油


久しぶりの餃子です♪





3902     晴れ


日の出     5:00
日の入り    18:07

最低気温    18.6℃
最高気温    29.8℃



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9月月2日♪

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ミリオンベル プチポイップ








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かすべの煮つけ
かすべ 昆布 生姜 
酒 みりん 醤油

こりこりした骨も食べることができます
付け合わせは豆苗です






今日のお散歩♪
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朝夕は少し涼しくなりました




3860     晴れ一時雨
6216
   

日の出     4:59
日の入り    18:09

最低気温    20.7℃
最高気温    29.1℃



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9月月1日♪

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オリズルラン




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ポテトサラダサンドイッチ
パン メークイン 胡瓜 玉ねぎ
塩 酢 砂糖 マヨネーズ






今日のお散歩♪
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道端に咲いていました。
ピンク色の花は直径30㎝はありそう
グーグルレンズで見ると、「アメリカフヨウ」
凄い存在感でした。




2829     曇り時々雨  蒸し暑い
8417
   

日の出     4:58
日の入り    18:11

最低気温    24.9℃
最高気温    27.0℃



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プロフィール

ビークン

Author:ビークン
身近な食材を使って簡単な料理を作っています。家で過ごす時間が好きなシニアです。

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