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1月31日♪



今日は曇り時々晴れ

穏やかな日が続いています。





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スパゲティ 鶏肉とセロリのトマトソース
ニンニク ブロッコリー トマトソース


ブロッコリーが2026年度から
消費量が多国民く生活に欠かせないと国が定めた「指定野菜」に♪

そう言えば
スーパーでの売り場スペースが広くなっているし
家でも食べる機会が増えています。




先日動物園へ行って来ました
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昨年11月に来園した雌ライオンのイト
ようやく会えました。



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ホッキョクグマのララ


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シンリンオオカミ

まだ1才ですが
立派な体格のカエデ
雪が似合うね☃️


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ニホンザル


久し振りの動物園
楽しかった😊





日の出     6:52
日の入り    16:44

最低気温    -5.9℃
最高気温     2.1℃



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1月30日♪



今日は晴れて暖か

過ごしやすい一日でした。



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ヒヤシンス🪻


花芽が伸びてきました♪





DSC_1636 (1)
いなり寿司
油揚げ 米
醤油 砂糖 酒 水







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お散歩












日の出     6:53
日の入り    16:43

最低気温    -0.9℃
最高気温     3.0℃



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1月29日♪


今日は

南から暖かい空気が入って気温が上がりました。

時々雪がちらつきましたが

穏やかな一日でした。



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ローズマリー


室内にハーブがあるとほっとします😊





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フレンチトースト
フランスパン 卵 牛乳 砂糖 バター


ローズマリーで風味付け

蜂蜜🍯とシナモンをかけて♪







日の出     6:54
日の入り    16:42

最低気温    -1.3℃
最高気温     3.1℃





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1月28日♪



今日は曇り時々晴れ

風が弱く穏やかな一日でした。





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オリズルラン



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クリスマスローズ


初めてベランダでの冬越しです。

株は生きているようですが。。






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カレースープ
なす 人参 玉ねぎ ニンニク 豚肉
塩 ガラムマサラ カレー粉 ターメリック


体が温まりました♨️







⭐︎本  青い壺   有吉佐和子




日の出     6:55
日の入り    16:41

最低気温    -1.7℃
最高気温     4.0℃






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1月27日♪


今日は曇り

時々雪が舞うお天気でした。




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ムスカリとヒヤシンス🪻





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にんじんしりしり
人参 玉子 塩 ごま油


しりしりにすると
人参🥕1本ぺろりと食べられます♪



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鮪とぶりのお刺身

富山のぶりです🐟
脂があってとても美味しかった😃




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お散歩






日の出     6:56
日の入り    16:39

最低気温    -1.1℃
最高気温     2.9℃





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1月26日♪


今日も低気圧の影響で

雪と風の一日。

気温は高めで湿った雪でした




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再生豆苗


1週間ほど栽培して
食べ頃になりました。
夜の食材に↓



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煮物
豚肉 厚揚げ 人参 ねぎ 豆苗
醤油 砂糖 みりん 水





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デザートはお土産のスィーツです♪

美味しかった💓

ごちそう様でした😊





日の出     6:56
日の入り    16:38

最低気温    -0.9℃
最高気温     2.1℃



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1月25日♪

DSC_1516 (1)


今日は暴風雪警報が出て猛吹雪の一日でした☃️






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子持ちにしん
醬油 酒 昆布


旬のにしん
脂が乗って美味しい😋





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先日催事で見かけて買ってきました。

ジャスミンのお香は初めて
とても良い香りがします🌟






吹雪
 

日の出     6:57
日の入り    16:37

最低気温    -2.8℃
最高気温     1.2℃



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1月23日♪


朝は吹雪のような空模様。

気温は高めで重たい雪です

午後からは晴れて青空になりました。



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ペペロミア

先端の葉が次々に落ちて心配しましたが
暫くして葉が落ちたところから、新しい葉が出てきました。



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煮物
大根 鶏モモ肉 厚揚げ 椎茸
昆布 茅乃舎のだしパック

お米のとぎ汁で大根を下茹でして
あとは弱火でコトコト🍲



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久し振りにミシンを出して
ポーチを作ってみました😊

バッグの中ごちゃごちゃを解消する大きめのと
化粧用ポーチです♪

作るのも生地探しも楽しい🌟




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公園をお散歩
その後神宮でお詣りしてきました。







雪〜晴れ
 

日の出     6:59
日の入り    16:34

最低気温    -1.3℃
最高気温     4.2℃



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2024年1月21日♪

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ローズマリー

室内で越冬中

成長しています



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お土産の八重山そば

ネギと豚肉でシンプルに♪






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ルーシー10歳

今日は
ルーシーのお誕生日

2000年辰年生まれ24歳年女です。

強くて
きりっとかっこ良い
ルーシーらしい干支だね

明るくて元気いっぱい
喜怒哀楽がはっきりしていて
考えていることがすぐに伝わってくる
一緒に暮らしていて楽しかったな~😍
美しい姿も忘れられない🌟




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こんなおにぎりも作りました



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一年で一番寒い時期に生まれたルーシー

雪が大好きでした


ルーシーおめでとう






☆しばらくお休みしていましたが
再開します。
よろしくお願いいたします♪








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プロフィール

ビークン

Author:ビークン
身近な食材を使って簡単な料理を作っています。家で過ごす時間が好きなシニアです。

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