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3月14日♪

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ペペロミア

葉が落ちたり
新しい芽が出てきたりしています。





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カレイの煮つけ

煮物
大根 スナップエンドウ

カレー炒め
キャベツ 玉ねぎ トマト 茄子 にんにく 挽肉

雑穀米





今日は
晴れのち曇りのち雨と雪
目まぐるしく変わるお天気でした。

日の出     5:48
日の入り    17:40

最低気温    -3.9℃
最高気温       4.9℃



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ビークン

Author:ビークン
身近な食材を使って簡単な料理を作っています。家で過ごす時間が好きなシニアです。

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